各年龄段暑期HAHA体育体能训练指南来啦快来跟练吧！

　哈哈体育酷暑来临，孩子们在享受假期的同时，也不能落下运动！夏季体育运动应该注意什么？哪些运动适合在暑期进行？市体育局带来的这些各年龄段体能训练指南，从学前到高中都有！大朋友小朋友快收藏起来，一起跟练吧！详见　　如果孩子...

HAHA体育满身肌肉完美吸睛！肌肉男在酒店玩起肉壮厚胸照走红

　哈哈体育随着健身潮流的盛行，越来越多的男生走进了健身房，目的也都是为了练出更好的身材，让自己变得更加健康好看。但不知道大家发现没有，似乎活跃在我们身边的优质男生也越来越多了，随便走在街头上都可以看到一些身材较好的肌肉小...

视频｜中国人首次完成太空健身跑天上跑步关键是控HAHA体育制

　HAHA体育据新华网消息：11月7日是新华社太空特约记者陈冬和景海鹏进入天宫二号的第二十天。很多人关心两人在太空中怎样锻炼身体，与地面健身相比有哪些不一样的感觉。两人在天宫二号里主要自行车锻炼，此外两人还成功尝试了太空...

全球10大顶级肌肉男模是他们小姐姐喜欢这样的肌哈哈体育肉吗？

　HAHA体育「FitnessHot健身 」是14年1月成立推出的健身频道，主编健身十余年，内容面向头部健身教练和爱好者，只输出原创健身内容。　　FitnessHot内容包含：健身圈见闻、训练科普、健身课程、最新运训科学...

HAHA体育运动有利健康！“有氧”和“无氧”锻炼选哪种最合适

　哈哈体育说起运动，有的人喜欢健步走、跳舞或瑜伽，而有的人则喜欢举哑铃、玩器械……看似都在动，但这些不同形式的运动却因“供能方式”不同，有着“有氧”与“无氧”之分。　　“‘有氧运动’和‘无氧运动’虽只有一字之差，却截然不...

暑假即将来临——把握黄金时间 帮孩子养成运动习惯哈哈体育

　哈哈体育暑假即将来临，暑假生活少不了体育的参与。从暑假体育作业到青少年体育培训、户外夏令营、运动技能打卡，不同的暑假体育活动形式折射出社会各界对学生综合素质的重视和关注。对此，国家体育总局科研所国民体质与科学健身研究中...